Защо е вредно продължителното седене?

  Това чудесно клипче обяснява защо седеното е сред водещите фактори за мускуло-скелетни и дегенеративни заболявания и  какво се случва с тялото ни докато седим …а съвременния човек прекарва живота си седнал 😉 :

http://ed.ted.com/lessons/why-sitting-is-bad-for-you-murat-dalkilinc

Ако се нуждаете от физиотерапевтичен преглед или консултация можете да се свържете с нас на : yogaizdrave@yahoo.com