Лекция ''Превенция и лечение на най-честите травми при катерене''

Ето как премина лекцията ни '' Превенция и лечение на най-честите травми при катеренето''. Говорихме си за анатомия и травми, причините за тях и средствата за лечение. Правихме спорт-специфична загрявка, кондиционна упражнения, лечебни програми за най-честите травми (катерачен лакът/медиален епикондилит, болки в рамото, китката и пръстите) и много други. Благодарим на всички участници за приятната атмосфера и големият интерес. Следете ни за предспоящи събития!:)